Где заказать готовую еду на дом
Перейти к содержимому

Где заказать готовую еду на дом

  • автор:

Где заказать готовую еду на дом

Найти икру

Давайте дружить

Авторизуйтесь по номеру телефона, и мы найдем вашу карту лояльности или создадим новую. Вы сможете:

назначать скидку 20% на Любимый продукт

получать 6 персональных скидок каждый день

пользоваться скидками по программе лояльности

оформлять возврат онлайн

Доставка и оплата

Карта лояльности

Доставка и оплата

Карта лояльности

Сладости, десерты

Готовая еда

Подарочные карты

Правовая информация

©2024. ВкусВилл

Закрыть Мы используем cookies, чтобы сайт был лучше. Что это?

Изменился спрос и минимальная сумма заказа.

Минимальная сумма заказа

#ICON_TITLE##TITLE#

#TEXT_BOTTOM#

Выберите адрес, чтобы увидеть актуальный каталог

20 недорогих сервисов доставки готовой еды в Москве

Столичная суета не оставляет жителям мегаполиса времени на приготовление пищи. На ресторан и столовую не всегда есть время. Да и наскучивает питаться в общественных заведениях, хочется домашней кухни. К счастью, в Москве огромное количество недорогих сервисов доставки готовой еды. Одни предлагают рационы для похудения — наборы составлены с учетом норм калорийности и баланса белков, жиров и углеводов. Другие делают ставку на «домашние» блюда или наоборот придерживаются принципов высокой кухни. Мы составили рейтинг топ-20 популярных компаний по доставке готовой еды в Москве* в 2024 году, которые ежедневно готовы предложить богатые и разнообразные рационы.

«Внук и внучка»

Походы на обеды к бабушке уже стали мемом. После них не выходишь из-за стола, а выкатываешься. Повторить этот опыт предлагает недорогой сервис доставки готовой еды. Здесь нет наборов, которые были бы рассчитаны на одного человека. Компания честно пишет, что еды хватит минимум на двоих, а то и на четверых. Причем на несколько дней. В меню нет фуагра и икры морских ежей. Только котлетки, пирожки, морсики и супы.

My Food

Готовят и доставляют по указанному адресу на три и больше дней. Меню не повторяется в течение месяца. Вы можете заказать от 3 до 7 блюд на выбор, что гораздо выгоднее чем готовим самому. Выбирайте классику домашней кухни, еду по калориям или вариант Travel – многообразие блюд мира. Минимальный набор имеет калорийность 800-1000 ккал, а максимальный – 2000 ккал.

Режим доставки: Доставка в пределах МКАД +50 км по будним дням в двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00, по выходным – с 6:00 до 14:00
Что интересного в меню: Салат «Шопский», котлета «Пожарская» с отварным булгуром, торт «Красный вельвет»

Рестораны со звездами Мишлен в Москве

После проверки инспекторами известного гида «Мишлен» 9 ресторанам Москвы присудили заветные звезды. Российская столица стала первым городом на всем постсоветском пространстве, где был издан знаменитый гастрономический справочник. Звезды получили рестораны, где кухня и обслуживание оказались на самом высоком уровне. Узнайте, какие рестораны стали обладателями звезд Мишлен в нашем обзоре.

Performance Food

Одна из немногих компаний в Москве, которая предлагает готовое питание для людей, страдающих диабетом. Вы можете получить бесплатную консультацию диетолога, который подберет программу, исходя из целей, ожиданий и индивидуальных противопоказаний. В рационах – около 3500 блюд. Повара применяют щадящие методы обработки – Sous-vide, максимально сохраняющие полезные витамины и микроэлементы.

Режим доставки: Часовой интервал с 6:00 до 12:00
Что интересного в меню: Денверский салат с перепелиными яйцами и ветчиной, пудинг из амаранта, малиновый морс с корицей и мятой

Fresh Lab

У этого сервиса доставки готовой еды есть конструктор рациона. Выбираешь свой пол, вес, рост, возраст, уровень активности и цель. После этого программа показывает меню, которое считает наиболее оптимальным в твоей ситуации. Интересная опция: заказ рациона на пять или семь дней. Многие сервисы, к сожалению, не работают в выходные. А рейтинги этого высоки благодаря комплексному подходу.

Режим доставки: Доставка в среду, пятницу или воскресенье с 19:00 до 23:00
Что интересного в меню: Курица в манговом соусе, жареный тофу в карри, творожно-грушевый пуддинг

Ideal Day

Предоставляют для клиентов возможность самостоятельно выбрать блюда высокой кухни и создать индивидуальное меню с учетом всех предпочтений. Тут вы не встретите скучных и однообразных рецептов. Каждое блюдо создано мировыми шеф-поварами и оформлено как в лучших ресторанах. 5 приемов пищи, доставка каждый день в двухчасовой интервал.

Режим доставки: Ежедневно, в любое время
Что интересного в меню: Фузили из полбы, тат-тар креветки, треска тирияки

Smart Calories

В команде этого сервиса доставки готовой еды врач-диетолог и шеф-повар из премиальных московских ресторанов. Каждый рацион фирма сопроводила ремаркой вроде «Похудеть быстро», «Похудеть надолго» — это удобно для тех, кто не хочет разбираться в нюансах того, как устроены диеты и что выбирать в конкретно вашем случае. В рационах — от четырех до семи приемов пищи. При этом одна трапеза может состоять из нескольких блюд.

Режим доставки: Ежедневно с 9:00 до 21:00
Что интересного в меню: Творожная запеканка с вялеными ягодами, салат с грейпфрутом, аджапсандал

«ВкусМил от Вкусвилл»

Сетевой магазин, известный своей ориентацией на ЗОЖ, также предлагает доставку готовой еды. Интересно, что можно не вызывать курьера, а просто забирать еду в удобном магазине. Занятно реализован конструктор меню. Сначала вы выбираете тип рациона. Например, веганский или низкоуглеводный. Затем кликаете один из предложенных вариантов калорийности. Они включают от четырех до семи блюд. Можно пойти другим путем и сразу же кликнуть кнопку «Комфортное похудение» или «Сбалансированное питание».

Режим доставки: В двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00
Что интересного в меню: Боул с рисом басмати и тунцом, паста орзо с грибами и сливочным соусом, творог с клубникой и сметаной

JustFood

Можно задавать калорийность набора и выбирать из предложенных программ («веганская», «базовая», «разнообразие», «премиум»). Поэтому в соответствии с вашими планами на диету получится определиться с подходящим рационом. По умолчанию наборы рассчитаны на пять рабочих дней. Но можно дозаказать и на субботу. На воскресенье доставки нет. Однако во отзывах и рейтингах пользователи пишут, что блюда очень сытные, поэтому в течение недели все не съедается и на седьмой день все равно остается.

Режим доставки: В удобный для заказчика промежуток с 6:00 до 11:00
Что интересного в меню: Ячневая каша с запеченным яблоком, бифштекст с печеными овощами и клюквенным соусом, запеканка творожная с семенами чиа и сметаной

Just for you

Этот сервис выделяется тем, что доставляют блюда высокой кухни, с учетом требований, которые предъявляют к диетическому питанию. Поэтому и цены недорогими назвать трудно. Хотя, все зависит от уровня вашего дохода. Для снижения веса предлагают четыре программы разной калорийности. Но если меню вам не понравилось, то присмотритесь к блокам «Детокс», «Медицина» и «Спорт». В них вполне можно найти меню для себя. Отдельно выделим подборки для последователей идей веганства и аюрведы.

Режим доставки: Ежедневно с 5:00 до 11:00 в удобный часовой интервал
Что интересного в меню: Крем-суп из спаржи, суфле из индейки, маисовая каша с физалисом и фундуком

PG food

Сервис называет себя магазином здорового домашнего питания. То есть про выпечку и майонез придется забыть. Хотя здоровых тортиков и оладушков (да, бывают и такие!) вас никто не лишает. Всего семь рационов, которые отличаются друг от друга составом блюд и общей калорийностью. Причем даже самый простой набор включает целых девять курсов — то есть приемов пищи.

Режим доставки: Ежедневно с 18:00 до 23:00
Что интересного в меню: Луковый крем-суп с гренкам, куриная бризоль с пюре из цветной капусты, овсяные панкейки с черничным джемом

BeFit

Сервис выделяет обилие рационов готовой еды. Прежде всего, для тех, кто хочет избавиться от лишних кило. Компания настаивает, что с ее питанием можно сбрасывать от 2 до 5 килограммов. Разумеется, поддерживая должный уровень физической активности. Рационы рассчитаны на семь дней, но по желанию выходные можно исключить. Цены, относительно конкурентов, невысокие.

Режим доставки: Ежедневная вечерняя или утренняя доставка с интервалом от 1 до 2 часов
Что интересного в меню: Кокосовая запеканка с манго, говядина-бульгоги, клэм чаудер

Grow Food

Заказчик выбирает свою цель — хочу похудеть, не хочу готовить, хочу быть в форме — и один из пяти вариантов рационов калорийностью от 600 до 1800 ккал. Остальные заботы берет на себя сервис доставки. Компания заботится о здоровье своих клиентов — использует диетические сорта мяса, молочную продукцию до 5% жирности, блюда готовят на пару и по технологии су-вид, поэтому они получаются полезными и вкусными. В меню некоторых линеек сахар заменен на натуральный сахарозаменитель.

Режим доставки: Каждые два дня в любые 2-часовые интервалы: с 6:00 до 13:00 или с 18:00 до 23:59
Что интересного в меню: Клубничный йогурт с гранолой и банановым джемом, запеканка с изюмом и соус на сгущенном молоке

GrinDin

Эта компания доставки готовой еды очень тщательно подошла к проработке меню. Такого подхода не удалось найти больше ни у кого в Москве. Например, есть поэтапный план питания: от резкого снижения калорийности для интенсивного похудения, а затем к стабилизации рациона у закреплению результата. Сервис работает с ДНК-диетами: когда меню планируют на основе лабораторного анализа генов.

Режим доставки: Ежедневная доставка утром либо вечером или раз в два дня по утрам — зависит от выбранного меню
Что интересного в меню: Теплый салат с каштанами, тыквой, яблоками и медовым соусом; цельнозерновой бейгл с курицей и овощами; лимонно-лаймовый мусс

Где вкусно поесть в Москве

Многие рестораны столицы предлагают попробовать блюда, которые можно считать именно московскими. И это не только знаменитый салат Столичный. Узнайте, каким был самый первый фаст-фуд на Красной площади, и другие интересные факты о Москве гастрономической.

«Барская трапеза»

Сервис готовой еды для тех, кому чужды чрезмерные увлечения ЗОЖ. Жирненькие супы и мясо, заправленные маслом и майонезом салаты — хотя покупатели в отзывах отмечают, что все в меру и сбалансированно. Можете выбрать рацион из готовых наборов или сформировать его самостоятельно. Цены невысокие, полное обновление меню раз в месяц.

Режим доставки: Ежедневно с 17:00 до 23:00
Что интересного в меню: Каша из булгура с сухофруктами, сырники с шоколадом, вермишель с жареной тыквой

SOLO

Сервис разработал почти четыре десятка программ здорового питания. Одни направлены на очищение организма и детокс, другие для похудения, а третьи показаны тем, кто поддерживает спортивную форму. В компании есть диетологи, которые готовы подобрать рацион под ваш запрос. На каждый день высылают шесть блюд. Уверяют, что за 30 дней меню ни разу не повторится. Есть рационы для детей.

Режим доставки: Рационы начинают привозить через два дня после первого заказа, доставка с 6:00 до 11:00
Что интересного в меню: Клубничная каша с красным рисом, салат с рукколой и абрикосами, морской гребешок с редькой и лисичками

«Милти»

Известный в Москве сервис, который поставляет свою еду в небольшие кофейни, а также держит собственные точки продажи. Очень большое меню, которое удовлетворит запрос гурманов и поклонников понятных блюд. Наборов нет, вы сами формируете свою корзину.

Режим доставки: В удобный день и время. Есть услуга экспресс-доставки за 30 минут
Что интересного в меню: Пирог с лососем и шпинатом, круассан с хамоном, лингвини со свекольным соусом

«Вкусный дом»

Сервис доставки готовой еды интересно подошел к формированию пакетов. Предлагают меню на одного, двух человек, для семьи или к праздничному столу. Все варианты, кроме последнего, рассчитаны на неделю. Сайт работает по принципу конструктора собери сам: выбрал два блюда на завтраки, два на обеды и т.д. Тут кроется небольшой минус сервиса: всю неделю питаться одним и тем же сможет не каждый. Будьте готовы, что вам привезут кастрюлю наваристого супа и россыпь одинаковых котлет.

Режим доставки: С 9:00 до 21:00
Что интересного в меню: Шарлотка со сливой, пряная курица по-испански, щи с копченостями

«НужнаЕда»

Клиент вправе выбрать: взять готовый набор или воспользоваться опцией собери сам. Если брать второй вариант, то порции большие, хватит минимум на двоих, а то и троих. При заказе рациона все рассчитано так, чтобы досыта наесться смог один. Местное меню хорошо описывается прилагательным «столовское». Никакого негатива — просто опять же без фондю и тартаров. Много блинов, салатов, супов и вторых блюд.

Режим доставки: С понедельника по субботу с 7:00 до 23:00
Что интересного в меню: Норвежский суп, удон с овощами, блинный торт

«ПриЕм»

Московский сервис доставки готовой еды – это разнообразное меню и экономия бюджета. В линейке – 84 блюда, поэтому за 27 дней они не повторяются. Вы попробуете индейку, курицу, яйца, свинину, макароны, говядину, картофель, помидоры, брокколи, рис, гречневую кашу, булгур и многое другое. В рационах три главных приема пищи с порциями по 170-250 г. Голодным никто не останется.

Режим доставки: Ежедневно в двухчасовой интервал с 6:00 до 13:00 или с 18:00 до 23:59
Что интересного в меню: Скрэмбл с микстом овощей, паста карбонара с пармезаном, полтавская каша с печеными яблоками

«Как вкусно»

Компания «Великоросс» еще в 90-е начала доставлять готовое питание. Но современный сервис доставки блюд, который ориентирован на москвичей, сделала только недавно. Меню очень большое. Из недостатков — выбирать каждую позицию придется самостоятельно. Это отнимает немало времени, ибо всего много — одних только комплексных обедов под три десятка. Хочешь гавайское поке или роллы, а хочешь — борщ и уху. Есть раздел для спортсменов с полезными десертами и перекусами.

Режим доставки: С утра до 15:00
Что интересного в меню: Протеиновый малиновый чизкейк, поке с форелью и ореховым соусом, печеночный торт с картофелем, шашлык терияки с пряной свеклой

Сравнение цен на доставку готовой еды для похудения в Москве

Сервис доставки Цена рациона
Ideal Day Basic — 1200 ккал, за 1 день — 2100 руб., за 30 дней — 63 000 руб.
My Food От 660 руб. в день
Performance Food От 1500 руб. в день
Fresh Lab От 1180 руб. в день
Smart Calories От 1700 руб. в день
«ВкусМил от Вкусвилл» От 1090 руб. в день
JustFood От 799 руб. в день
Just for you От 5000 руб. в день
BeFit От 872 руб. в день
Grow Food От 2280 руб. на 6 дней
GrinDin От 1800 руб./день
SOLO От 2500 руб. в день
«Внук и внучка» 3300 руб. на неделю
PG food 2950 руб. на 2-3 дня
General food От 700 руб. в день
«Барская трапеза» 2500 руб. на неделю
«Милти» 90 – 360 руб. за одно блюдо
«Вкусный дом» 3990 руб. за 13 блюд
«НужнаЕда» От 1880 руб. рацион на неделю
«ПриЕм» От 330 руб. в день
«Как вкусно» 1000 руб. — минимальная сумма заказа, блюда в среднем по 150 руб.

ВАЖНО

Обращаем внимание, что минимальную цену большинство сервисов в Москве указывают при оплате рациона на неделю, а то и месяц вперед. При оформлении заказа на один день цена может быть выше. Многие компании предлагают пробный курс питания с дисконтом. Начните с него. Если все понравится, переходите к заказу в больших объемах, чтобы цена была ниже.

Популярные вопросы и ответы

1. Как выбрать доставку готовой еды?

Придется немного побыть аналитиком и разложить свои будни и выходные на основные составляющие дня. Это поможет определиться с тем, в каком виде делать заказ: набором или порционно. Если речь о покупке наборов, то на сколько дней? Может быть, достаточно только в будни или же нужна еда еще на выходные. Иногда готовую еду начинают заказывать, чтобы похудеть. Не все компании делают своей главной установкой ориентацию на здоровое питание. Однако и обратных примеров в Москве немало. К тому же, одно из главных правил здорового похудения: есть часто, но понемногу. Соблюдать этот тезис помогут наборы. Далее сравните условия доставки. Одни компании привозят только в утренние часы, другие в вечерние. Третьи только по определенным дням или ночью. Нюансов много, и они должны согласовываться с вашим темпом жизни.

2. Как сэкономить на доставке готовой еды?

Многие стремятся найти недорогие предложения с идеальным балансом цены и качества. У сервисов есть предложения для новых клиентов: пробные сеты, скидки на наборы и прочие акции. Используйте их, чтобы найти идеальное для себя предложение. И не забывайте, что клиентам, которые заказывают сразу недели и месяцы вперед, предусмотрен хороший дисконт.

3. Сколько хранится готовая еда?

У каждого производителя своя технологическая карта. Все стремятся готовить так, чтобы еда как можно дольше сохраняла привлекательный вид и вкусовые свойства. При этом учитывают, что многие будут греть в микроволновке, а СВЧ-печи не у всех ресторанного уровня, что негативно влияет на вкус. Обычно, готовая еда хранится в контейнере два-три дня. Конечно, приятно всегда получать свежее, блюда, приготовленные вот-вот или максимум накануне. Но у таких сервисов выше ценник.

4. Что делать, если готовая еда вам не понравилась?

Прежде всего разберем варианты. Первый — еда не понравилась из-за того, что была приготовлена некачественно. Например, была нарушена рецептура или упаковка — в итоге блюдо испортилось. Вы вправе взывать к закону «О защите прав потребителей» и требовать возврата средств. Другая ситуация, когда еда вам просто не понравилась, потому что показалась пресной, пересоленной и т.д. Сервисы в Москве очень заботятся о репутации и откликах клиентов. Напишите или позвоните в службу поддержки. Без лишних эмоций опишите ситуацию. Большинство компаний предлагают в этом случае промокод на скидку на будущие заказы. Некоторые могут согласиться на возврат денег.

Выберите лучшее жилье в Москве

Как добраться

В Москве четыре аэропорта. Все международные, но принимают рейсы из России. Добираться до воздушных гаваней, кроме «Жуковского», удобно на «Аэроэкспрессе» — вариант не самый дешевый, по сравнению с автобусами и маршрутками, зато спасает от столичных пробок.
«Шереметьево» находится на севере от Москвы, в 11-16 км от МКАД (в зависимости от терминала). «Аэроэкспресс» в «Шереметьево» ходит с Белорусского вокзала каждые 30 минут, время в пути 35-40 минут. Если ваш рейс улетает из нового терминала В (а туда сейчас перевели многие внутренние рейсы), надо будет еще проехать на автоматическом подземном поезде. Они ходят с интервалом в 4 минуты, время в пути тоже 4 минуты. Указатели есть, заблудиться сложно. Автобусы и маршрутки из «Шереметьево» довезут до станций метро «Речной вокзал» и «Планерная». Ночной автобус H11 соединяет аэропорт со станциями метро «Войковская» и «Китай-город». На машине — по Ленинградскому шоссе либо по платной трассе М11.
Сайт аэропорта: svo.aerо
«Домодедово» расположен к югу от столицы, в 24 км от МКАД. «Аэроэкспресс» ходит с Павелецкого вокзала каждые 30 минут, время в пути 45 минут. Автобусы и маршрутки довезут до станции метро «Домодедовская». На машине – по автомагистрали А-105.
Сайт аэропорта: dme.ru
«Внуково» находится к юго-западу от мегаполиса, в 13 км от МКАД. «Аэроэкспресс» отправляется с Киевского вокзала каждый час, время в пути 35 минут. Автобусы и маршрутки курсируют между «Внуково» и станциями метро «Юго-Западная» и «Саларьево».
На автомобиле — по Киевскому, Боровскому или Минскому шоссе.
Сайт аэропорта: vnukovo.ru
«Жуковский»
Самый новый из всех столичных аэропортов расположен на юго-западе от столицы, в 26 км от МКАД. Добираться сюда сложнее, чем в другие воздушные гавани: на автобусе от метро «Котельники» (дорога займет не меньше часа) либо электричкой или скоростным поездом «Спутник» с Казанского вокзала до станции «Отдых» (55 и 40 минут соответственно), там надо пересесть на аэропортовский шаттл либо маршрутку (и это еще 15 минут в пути). На машине – по трассе М-5 и Новорязанскому шоссе.
Сайт: zia.aero

Ленинградский вокзал (ст. м. «Комсомольская»). Сюда приходят поезда из Санкт-Петербурга, в том числе «Сапсаны», а также Твери, Великого Новгорода, Петрозаводска, Пскова и других городов.
Казанский вокзал (ст. м. «Комсомольская»). Поезда из Казани, Воронежа, Самары, Рязани и других городов.
Ярославский вокзал (ст. м. «Комсомольская»). Соединяет со столицей Архангельск, Ярославль, Вологду и даже Лабытнанги.
Курский вокзал (ст. м. «Курская»). Сюда прибывают составы из Нижнего Новгорода, Владимира, Уфы, а также часть поездов из Санкт-Петербурга.
Белорусский вокзал (ст. м. «Белорусская»). Поезда из Минска, Смоленска, Калининграда.
Павелецкий вокзал (ст. м. «Павелецкая»). Железнодорожные маршруты из Астрахани, Волгограда, Тамбова, Саратова.
Киевский вокзал (ст. м. «Киевская»). Сюда приходят поезда из Калуги, Брянска, Киева.
Рижский вокзал (ст. м. «Рижская»). Поезда из Риги и Великих Лук.

Автостанция «Центральная» (ст. м. «Щелковская»). Сюда ходят автобусы из Батуми, Варшавы, Владимира, Воронежа, Иваново, Костромы и других городов.
Автостанция «Красногвардейская» (ст. м. «Красногвардейская» или «Зябликово»). Междугородные автобусы из Крыма, Астрахани, Белгорода, Волгограда, Кисловодска, Курска и других городов.
Автостанция «Теплый Стан» (ст. м. «Теплый стан»). Автобусы из Брянска, Дербента, Калуги, а также Беларуси и Германии.
Автостанция «Тушинская» (ст. м. «Тушинская»). Маршруты из Пскова, Санкт-Петербурга, Твери, а также Латвии и Эстонии.
Автовокзал «Южные ворота» (ст. м. «Алма-Атинская»). Сюда прибывают автобусы из Крыма, волжских городов, Грозного, Ростова-на-Дону, а также Грузии.
Автостанция «Варшавская» (ст. м. «Варшавская»). Автобусы из Волгограда, Воронежа, Курска, Липецка, Рязани, Самары и других городов.

Доставка домашней еды для всей семьи

Мы доставляем нашим клиентам только свежеприготовленную еду. Мы предлагаем несколько вариантов готового меню: «наборы» и «собери сам», вы можете составить свое меню на неделю или несколько дней. Вам понадобится только посуда и простые специи для приготовления любимых блюд!

Преимущества

Бесплатная доставка от 2500 рублей Для всех адресов в радиусе до 20 км от Москвы.

Преимущества

Минимум времени и усилий, максимум вкуса Существует много сервисов, которые привозят корзину продуктов с рецептами. Мы предлагаем уже готовые блюда, которые нужно просто разогреть.

Преимущества

Понятный состав блюд Мы готовим блюда русской, украинской и европейской кухни, используя только натуральные ингредиенты.

Преимущества

Сытные порции в удобных контейнерах Можно есть дома, а можно заказать доставку в офис или командировку!

Специальная термоупаковка

Вся продукция доставляется в одноразовой термоупаковке и благодаря технологии приготовления COOK & CHILL может храниться в холодильнике около недели.

Популярные блюда

  • Белки 6.1
  • Жиры 11.3
  • Углеводы 7.9
  • Энерг. ценность 140
  • Вес 1000 мл
  • 1000 гр.

Свекла, капуста белокочан., лук репчатый, морковь, перец болгарский, курица, томатная паста (томаты, вода, соль), масло растительное, уксус столовый 7% , соль, перец черн.мол., лавровый лист, сахар-песок, укроп, вода

  • Белки 15
  • Жиры 7.9
  • Углеводы 37.1
  • Вес 500 грамм

Филе грудки кур, помидоры свежие, лук репчат., майонез, сыр «Гауда», желток, мука пшен. в/с, соль, кориандр, перец черн. мол

  • Белки 4.4
  • Жиры 23.5
  • Углеводы 7.2
  • Энерг. ценность 127
  • Вес 600 грамм

  • Белки 10.2
  • Жиры 7.5
  • Углеводы 8.4
  • Энерг. ценность 211
  • Вес 1000 грамм
  • 1000 гр.

Грудка филе, салат Пекин, помидоры черри, сыр полутв(мол, соль, закв, сыч ферм, крас)., сухари, майонез(масло раст, желт, горч), чеснок,соевый соус( соев. бобы, вода, соль), горчица,укроп

  • Белки 5.3
  • Жиры 10.9
  • Углеводы 16.3
  • Вес 1000 грамм
  • 1000 гр.

Филе грудки, картофель, морковь, яйцо курин., огурцы свежие, горошек консервир., майонез, соль

  • Белки 2.5
  • Жиры 14.4
  • Углеводы 3.3
  • Вес 1000 грамм
  • 1000 гр.

Картофель, свекла , морковь, маринованные огурцы, горошек консервированный, масло раст., укроп

  • Белки 17,6
  • Жиры 30,9
  • Углеводы 27,4
  • Вес 600 грамм

  • Белки 9.3
  • Жиры 28.6
  • Углеводы 3.6
  • Энерг. ценность 183
  • Вес 1000 мл
  • 1000 гр.

Крупа горох, картофель, лук репчат., морковь, соль, масло растительное, лавровый лист, укроп, сухари

  • Белки 6.7
  • Жиры 22
  • Углеводы 16.9
  • Вес 1000 грамм
  • 1000 гр.

Рис, свинина, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, зира.

  • Белки 6.6
  • Жиры 25.4
  • Углеводы 11.2
  • Вес 1000 грамм
  • 1000 гр.

вишня, сахар-песок, крахмал, мука пшеничная высший сорт, яйцо куриное, масло растительное, соль пищевая, сахар-песок.

  • Белки 16.5
  • Жиры 9.7
  • Углеводы 24
  • Энерг. ценность 320
  • Вес 600 грамм

  • Белки 22.8
  • Жиры 3.3
  • Углеводы 22.8
  • Вес 500 грамм

Преимущества

Как это работает?

Вы делаете заказ Выберите готовый набор или соберите свой

Наши профессиональные повара готовят для вас блюда Оформив заказ до 15:00, вы получите его уже на следующий день

Мы охлаждаем, упаковываем и доставляем набор в удобный вам 3-часовой интервал времени Для адресов за МКАДом и в радиусе до 20 км от Москвы – 5-часовой

Специальная термоупаковка

Всего пара кликов, и вы узнаете, каким потрясающе простым и выгодным может быть планирование приёмов пищи с нами. Осторожно! Наши блюда вызывают привыкание 😉

Преимущества

Контроль качества Мы тщательно выбираем продукты и следим за сроком их годности. Срок хранения готовых блюд – от 3 до 5 дней. А чтобы сохранить вкус и пользу пищи, мы используем технологию шокового охлаждения.

Разнообразие и постоянство Мы следим за тем, какие блюда нравятся вам больше, оставляя их в постоянном меню, а наши технологи трудятся, чтобы наборы обновлялись и удивляло вас каждый месяц.

Свобода выбора Вы можете выбрать отдельные блюда или набор на неделю – для одного, двоих или четверых. Просто положите в корзину всё, что вам понравится. И десерт!

Доставка правильного питания — ТОП-20 сервисов доставки готовой еды на неделю в Москве

Воображение рисует нам картинки с красивыми тарелочками, с овощами и зеленью.

В реальности у большинства это гречка, отварная курица и огурцы. И уже через неделю мы не можем думать ни о чем, кроме пирожного, конфетки или булочки. На этом правильное питание заканчивается и переносится «в другой раз».

Последнее обновление: 8 августа 2023 года.

Но сегодня каждый из нас может воспользоваться такой приятной «опцией», как сервис доставки правильного питания. И самое главное, чтобы это был именно тот набор еды на неделю, который вы представляли, когда решили изменить свою жизнь.

7 лучших сервисов доставки здоровой еды в 2023 году

  1. Grow Food — сервис предлагает доставку исключительно полезных и здоровых блюд из натуральных ингредиентов. По промокоду GDEKURS скидка 1500 рублей на первый заказ.
  2. BeFit — представляет программы для снижения веса, поддержания формы, набора мышечной массы, а также для вегетарианцев, веганов и рыбное меню. По промокоду gdekurs13 скидка 13% для новых клиентов.
  3. Level Kitchen — одна из крупнейших служб доставки готовых блюд, у которой есть собственное производство.
  4. Performance Food— девиз сервиса «изысканная еда как стиль жизни».
  5. My Food— собственное производство с «умным» оборудованием.
  6. YamDiet — разнообразные программы подходят для тех, кто хочет легко перейти на правильное питание.
  7. Вкусмил от Вкусвилл — Все готово – нужно только разогреть.

В чем плюсы?

  • Экономия времени на покупку качественных продуктов. Готовые блюда или ингредиенты привозят прямо к вам домой.
  • Каждая калория на своем месте. Можно больше не сидеть с весами и табличками для подсчета КБЖУ. Просто решите, какая у вас цель: диета, набор мышечной массы или поддержка здорового образа жизни. Вы получите вкусные и полезные блюда, которые приблизят вас к достижению цели.
  • Вегетарианство, кето, безглютеновая диета – все это возможно с такими сервисами доставки.

Критерии, по которым я выбирала доставку:

  • Разнообразные программы для баланса, снижения или набора массы.
  • Цена за 1 день.
  • Наличие приложений для Android и iOS.
  • Минимальный период заказа, то есть как часто нужно будет делать заказ.

1. Grow Food — по промокоду GDEKURS доступна скидка 1500 рублей на первый заказ

В зависимости от образа жизни, вы можете выбрать одну из десяти программ. Например, линейка Fit на 1200 ккал в день для поддержания формы и создания рельефа или Линейка Balance на 2000 ккал в день для людей со средней физической активностью.

Пример меню на 1400 ккал в день:

  • Японские сырники.
  • Курица с овощами в соусе тирияки и удон с паприкой.
  • Сэндвич с курицей, перцем и шпинатным кремом.
  • Стейк из курицы под сырной шапкой и картофель с овощами.

Grow Food использует новейшую технологию с герметичной запайкой и температурным контролем, которая позволяет сохранять свежесть блюд несколько дней при условии хранения в холодильнике.

  • Разнообразные программы: 8 программ от 800 до 2500 ккал, завтраки и двухдневная детокс-программа.
  • Цена за 1 день: от 590 рублей.
  • Наличие приложений для Android и iOS: да.
  • Минимальный период заказа: 1 раз в 2 дня.

Преимущества:

  • Обновление меню происходит раз в 2-3 месяца.
  • Любое блюдо можно заменить или исключить нежелательный продукт.
  • Свой телеграмм-бот, в котором собраны лекции, тренировки и приятные бонусы. Благодаря всему этому можно быстрее достичь поставленную цель.
  • Наличие кешбэка. За участие в акциях, рекомендации друзьям или при подключении семейного тарифа компания возвращает до 50% стоимости заказа.
  • 3-4 приема пищи, а не 5-6, как у других сервисов.
  • Фото на сайте отличаются от того, что привозят.

2. BeFit — по промокоду gdekurs13 доступна скидка 13% для новых клиентов

Первое, что бросилось в глаза – удобный сайт. Найти примерное меню, отзывы и информацию о компании просто.

BeFit работает как конструктор питания. Можно выбирать только понравившиеся блюда и ингредиенты. В меню более 900 блюд и все это без сахара, консервантов и усилителей вкуса.

Пример меню на 1300-1500 ккал в день:

  • Блинчики с черникой и творожным кремом.
  • Творожно-пряная запеканка.
  • Котлета паровая из индейки с брокколи.
  • Салат с курицей и огурцом.
  • Рататуй куриный с пармезаном.

Особенно хочу отметить раздел «Питание без мяса». Здесь можно найти программу для веганов, вегетарианцев, рыбную и средиземноморскую диету.

  • Разнообразные программы: 19 программ от 800 до 2500 ккал, включая питание без мяса, безглютеновую диету, детокс и питание в офис.
  • Цена за 1 день: от 574 рублей.
  • Наличие приложений для Android и iOS: да
  • Минимальный период заказа: ежедневно.

Преимущества:

  • Удобный сайт. Не нужно листать его до конца, чтобы найти всю информацию.
  • Есть блог, в котором собраны статьи по различным темам — питание, рецепты, ЗОЖ, набор массы и многие другие.
  • Если вам будет сложно выбрать из 19 программ, можно заполнить анкету и по ее результатам подобрать максимально подходящую.
  • Сервис заботится об окружающей среде и забирает на переработку использованные контейнеры из-под их продуктов.
  • Веганское меню скудновато.

Хороший выбор программ, которые подойдут спортсменам, тем, кто стремится поддерживать свое тело в хорошей форме, и тем, кому хочется похудеть.

В каждой программе можно посмотреть примерное меню на 7 дней. Блюда разнообразные и эстетически приятные. Вы явно не будете чувствовать себя голодным, скорее насладитесь балансом мяса, рыбы, овощей и круп. А для тех, кто не представляет свою жизнь без сладкого, в меню каждый день есть десерт, например облепиховое крем-брюле в слоеной тарталетке, шоколадный мусс, ореховые сырники или чизкейк.

Пример меню на 1500 ккал в день:

  • Банановые маффины с кремовой начинкой.
  • Куриные шашлычки в марокканском стиле с долькой апельсина.
  • Пенне Сальмоне.
  • Фрикадельки из курицы с морковно-имбирным соусом.
  • Рыбный пирог с брокколи и помидорами.
  • Салат «Цезарь» с куриной грудкой.
  • Разнообразные программы: 10 программ от 750 до 3500 ккал и Detox-программа.
  • Цена за 1 день: от 900 рублей.
  • Наличие приложений для Android и iOS: да.
  • Минимальный период заказа: 1 раз в 2 дня.

Преимущества:

  • Программа Detox, где возможно будет сбросить до двух килограмм за 2 дня. Только соки и смузи без добавления сахара.
  • К каждому набору прилагается печатное меню с калорийностью и БЖУ готовых блюд.
  • Основатель Денис Гусев — мастер спорта России по бодибилдингу, он знает, как нужно питаться, чтобы достигать результатов.
  • Курьеры улыбчивые и вежливые.
  • В приложении замечены ошибки.

Огромное разнообразие программ питания и блюд. Можно выбрать рацион питания в зависимости от количества калорий на день. Программы питания делятся на 3 категории: Life — блюда для спорта и здоровой жизни, Health — здоровое питание для людей, требующих особого подхода, Everyday — меню для тех, кто любит вкусно и разнообразно поесть.

Пример меню на 1400 ккал в день:

  • Омлет с трюфельным соусом.
  • Десерт «Молекулярное яблоко».
  • Суп «Том-ям» с креветками.
  • Куриное филе в азиатском стиле.
  • Салат с тофу и перепелиными яйцами.

Если вы придерживаетесь правила «есть меньше, но чаще», вам к Performance Food. Данный подход применяется к составлению рациона, что позволяет комфортно управлять своим весом.

В отзывах отмечают, что это одна из самых дорогих доставок готового питания, но все это складывается из нескольких факторов: ингредиенты (семга, лангустины, креветки, осьминоги), ежедневная доставка, а следовательно свежие блюда каждый день, ресторанный вид.

  • Разнообразные программы: 34 программы, включая КЕТО, вегетарианскую, безлактозную, белковую диету, питание для людей с диабетом, меню для продления молодости.
  • Цена за 1 день: от 1600 рублей.
  • Наличие приложений для Android и iOS: да
  • Минимальный период заказа: каждый день.

Преимущества:

  • Бесплатная консультация диетолога.
  • Необычные программы питания Men’s Health и Anti-age.
  • Программа лояльности. Это бонусы после каждого заказа, скидка другу 10% на первый заказ. А если друг воспользовался этой скидкой, то вам будет начислено 2500 бонусов.
  • Достаточно дорого на каждый день.
  • Маленькие порции.

Сервис с собственным производством в Москве. Вы всегда можете быть уверены, что вам доставят свежие, вкусные и разнообразные блюда. Если вы привыкли питаться «как готовила мама», вам подойдет линейка «Классика домашней кухни». Там собраны блюда, которые мы так любим: котлетки с тушеной капустой, картофельная запеканка с мясным фаршем и даже манты.

Тем, кто считает ккал, можно будет выбрать в меню от 4 до 6 блюд. Завтраки, горячее и напитки в каждом рационе, а супы и салаты чередуются через день.

Пример меню на 1500 ккал в день:

  • Каша рисовая с черносливом.
  • Салат «Цезарь».
  • Пожарская котлета с медово-горчичным соусом и брокколи на пару.
  • Лобио из красной фасоли в томатном соусе.
  • Фрикасе из цыпленка с грибами и мексиканский рис.
  • Облепиховый сбитень.

Сервис My Food предлагает вам такое широкое разнообразие блюд, которое вы не встретите даже в популярных ресторанах.

  • Разнообразные программы: 3 линейки — Classic, Lite, Travel.
  • Цена за 1 день: от 500 рублей.
  • Наличие приложений для Android и iOS: да.
  • Минимальный период заказа: 1 раз в 3 дня.

Преимущества:

  • Линейка домашней кухни.
  • Собственное производство.
  • Скидка для друга, кэшбэк и промокоды.
  • Не очень удобная процедура смены тарифа.
  • Летом доставка раз в 3 дня не совсем удобна, так как из-за жары еда может портиться быстрее.

Хотите снизить вес, при этом сохранив мышечную ткань? Попробуйте кето-диету. Низкоуглеводная программа питания, при которой уменьшение массы тела происходит за счет использования жира в качестве энергии.

Пример меню на 1500 ккал в день:

  • Творожная запеканка с апельсиновой цедрой и йогуртовым соусом.
  • Яичница со шпинатом и зеленью.
  • Шашлычки из семги и пшеничная крупа с брокколи и миндалем.
  • Ягодный пудинг с семенами чиа и голубикой.
  • Бифштекс из рубленного цыпленка с цукини, цветной капустой и морковью на пару.

Также в меню можно найти блюда с пометкой CHEAT MEAL. Это небольшое плановое нарушение диеты. Такой прием помогает снять психологическое напряжение и предотвратить срывы.

  • Разнообразные программы: 5 линеек, в которых есть постное, безлактозное, вегетарианское меню.
  • Цена за 1 день: от 1100 рублей.
  • Наличие приложений для Android и iOS: да.
  • Минимальный период заказа: 1 раз в 2 дня.

Преимущества:

  • Разнообразное меню для всех типов питания.
  • Безйодовая диета для людей с раком щитовидной железы.
  • Блюда, чтобы сделать CHEAT MEAL.
  • Служба поддержки перестает работать раньше, чем привозят заказ.
  • Нет автоматического напоминания о том, что пора выбрать блюда.
  • В Подмосковье не везде бесплатная доставка.

Сеть магазинов «Вкусвилл» осуществляет доставку правильного питания прямо к вам домой.

Рационы составлены диетологом-нутрициологом, а также проверены и согласованы Общероссийской общественной организацией «Российский союз нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии».

Пример меню на 1500 ккал в день:

  • Скрэмбл с ветчиной.
  • Овощной крем-суп с куриной грудкой.
  • Овощное соте с кетой и творожным сыром.
  • Салат с креветками и клубникой.
  • Запеченные баклажаны с томатами и сыром Фета.

Для тех, кому удобен самовывоз, можно забрать еду самостоятельно из ближайшего магазина «Вкусвилл».

  • Разнообразные программы: 6 программ питания.
  • Цена за 1 день: от 630 рублей.
  • Наличие приложений для Android и iOS: нет.
  • Минимальный период заказа: 1 раз в 2 дня.

Преимущества:

  • Можно сдать пластик, когда приедет очередная доставка.
  • Различные акции и кешбэк 3% на все покупки.
  • Меню из трех домашних блюд всего от 630 рублей в день.
  • Возможность заказать пробный рацион на 1 день.
  • Бесплатно можно сдать только их упаковку.
  • Фото еды не соответсвует.
  • Однообразно.

Ещё 13 сервисов доставки правильного питания.

  • JustFood — подходит для тех, кто хочет быть стройным, но при этом сытым. Вам привозят запас еды на 5-7 дней, и вы не думаете о том, что вам готовить. Все просто, быстро, полезно, а самое главное вкусно.
  • МИЛТИ — ваш персональный шеф-повар. Просто выберите блюдо из меню и насладитесь вкусным обедом или ужином от лучших поваров. Благодаря технологии TotalFresh блюда остаются свежими в течение 5-7 дней.
  • Good Kitchen — помимо сбалансированного и спортивного питания сервис предоставляет возможность заказать бизнес-ланч в офис.
  • LiveFood — диетолог подберет рацион, нутрициолог составит меню, повар приготовит блюда. Все, что нужно, чтобы здоровый образ жизни стал простым и понятным. Доставка рассчитывает на длительные взаимоотношения с клиентами, поэтому часто радует акциями и скидками.
  • Fresh Lab — сервис для тех, кто хочет тратить время на жизнь, а не стоять у плиты. Изначально был создан для спортсменов, но вскоре расширился, обновился, и теперь каждый желающий может узнать, как это — не думать о том, что приготовить завтра.
  • Just for you — создан в 2004 году с целью заботы о близких. Здоровое питание от лучших шеф-поваров к вашему столу. Кстати, повара сами выращивают микрозелень и готовят полезные сладости.
  • Eat and train — ежедневная доставка здорового питания для тех, кому важен состав. Компания не использует зажарку, только гриль или пароконвектомат. Сахара и пшеничной муки тоже нет, в составе только то, что богато полезными элементами.

Еще я добавила сервисы, у которых есть не самые распространенные, но очень важные программы. Например, питание для беременных и кормящих мам или линейка для детей. Сюда же добавила компании, которые привозят еду, приготовленную по «домашним» рецептам, и сервисы, которые доставляют продукты с рецептами для самостоятельного приготовления.

  • Польза — доставка еды для диеты по медицинским показаниям. Меню для людей с диабетом и щадящая диета, составленная врачом- гастроэнтерологом. Данные блюда не подходят в стадии обострения болезней, рекомендованы только в ремиссии.
  • ШЕФМАРКЕТ — доставка продуктов с рецептами. Можно выбрать что-нибудь оригинальное, блюдо, которое подойдет для всех членов семьи, или еду, на приготовление которой вы потратите не больше 20 минут.
  • Grindin — сервис доставки правильного питания готовит на собственной кухне-фабрике с 2010 года. Особое внимание компания уделила составлению программ для людей с сахарным диабетом II типа, а также сделала программы для беременных и кормящих мам.
  • Внук и внучка — домашняя еда, как готовит бабуля. Можно сделать заказ на 3-5 дней и вам доставят примерно 18 кг готовых блюд. Здесь и супчики, и горячее, и десерты, и компот. В любой момент можно заглянуть в холодильник и взять то, что просит душа. Или желудок.
  • Smart Calories — 8 программ питания. Из необычного — «Сытый ребенок без забот» для детей от двух до двенадцати лет. Меню подбирается индивидуально, учитывая возраст и рекомендации педиатра. Сытый и здоровый ребенок — счастливые родители.
  • Solo Food — помогает укреплять здоровье, поддерживать стройность и работоспособность. Основатель компании Маргарита Королева — профессор, кандидат медицинских наук, врач эстетической медицины, руководитель клиники, диетолог. Позиционируют себя в качестве сервиса доставки премиального питания.

4 совета по заказу еды на неделю

  1. Не бойтесь экспериментировать и делать заказ в разных сервисах по доставке правильного питания. У каждого из них есть свои сильные стороны, и только вы знаете, что будет подходить вам на 100%.
  2. Обязательно почитайте свежие отзывы о работе компании. Как работает доставка, нравится ли представленное меню и общее впечатление о работе сервиса. Как правило, о недостатках люди пишут охотнее.
  3. Перед заказом проверьте, есть ли у компании программа лояльности, промокод или действующая акция. Получить кешбэк или скидку всегда приятно.
  4. Соблюдайте рекомендации и последовательность приемов пищи, указанных в меню. Не зря его составляют профессиональные диетологи и нутрициологи. Улучшение работы ЖКТ и хорошее настроение — уже хороший результат.

Для того, чтобы правильное питание стало образом жизни, не спешите кардинально менять свой привычный рацион. Жесткая диета и отказ от всех гастрономических удовольствий мало кому идет на пользу. Считайте, что делая заказ в сервисе по доставке готовых блюд, вы заботитесь о себе. Вы даете организму узнать, что правильное питание — это вкусно, красиво и разнообразно.

Я составила для вас свой личный рейтинг доставок готовых блюд в Москве:

  • Level Kitchen — популярная служба доставки с разнообразными программами, в которых всегда есть место для полезного десерта.
  • Grow Food — наличие собственного завода позволяет компании предлагать клиентам меню от достаточно бюджетного до премиум-класса.
  • BeFit — удобный сервис, где в одном месте можно заказать качественную еду и узнать много нового.

Если у вас есть собственный любимчик в мире доставки готового питания, обязательно делитесь в комментариях. Я с радостью прочитаю о вашем опыте взаимодействия с данными сервисами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *